卵巢囊肿饮食吃些什么？

1. 饮食上，应当避免高油腻、高热量的食物，如油炸食品、腌制品等。这些食物容易刺激卵巢功能，导致囊肿加重或者形成新的囊肿。

2. 卵巢囊肿患者可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆腐、青菜、水果等。这些食物有利于身体的新陈代谢和康复。

3. 正确选择食用的油和盐也是非常重要的。患者应当尽量少食用动物油，而用植物油代替。盐的摄取量一天不要超过6克，以免引起水钠潴留，使卵巢囊肿恶化。

4. 同时，建议患者适量增加膳食纤维的摄入，例如粗杂粮、蔬菜和水果，它们有助于促进肠胃健康，增强抵抗力，缓解便秘。

5. 最后，卵巢囊肿患者还应该保证充足的水分摄入。每天喝8-10杯水可以帮助清除身体内的代谢产物和毒素，减轻囊肿对身体造成的负担。