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糖尿病人宜吃的家常菜有哪些
2016-09-05
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
糖尿病人可以吃的家常菜有清炒苦瓜、山药炒木耳、炒青菜、炒芹菜或是芹菜炒肉丝,但是要选择瘦肉,还可以适当吃些鱼虾、牛肉。 柴海兰:我们糖尿病人可以在家,可以吃点清炒苦瓜,还有可以吃山药炒木耳,还有就是我们平常的,炒青菜,炒芹菜,芹菜炒肉丝,但这个肉丝它要是瘦的,不能是那种,含脂肪高的肥肉,还有就是可以吃点牛肉,也可以适当吃一点鱼虾,因为它含脂肪比较少,都可以吃。
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