人为啥近视

近视的成因可从遗传因素、环境因素、不良生活习惯方面探寻。

1. 遗传因素：

近视具有一定的遗传倾向。如果父母双方均为高度近视，那么子女遗传近视基因的概率相对较高。遗传因素在近视的发生中起着重要作用，可能影响眼球的发育，使得眼球在生长过程中更容易出现异常，如眼轴过度增长，进而导致近视的发生。

2. 环境因素：

长期处于近距离用眼环境，如长时间看书、使用电子设备等，眼睛的睫状肌会持续处于紧张收缩状态，久而久之，导致晶状体变凸，从而使得眼睛的屈光能力发生变化，引发近视。另外，缺乏户外活动也会增加近视风险。适量的户外活动能让眼睛充分接触自然光线，有助于视网膜释放多巴胺，而多巴胺可以抑制眼轴的增长，对预防近视有积极作用。

3. 不良生活习惯：

不注意用眼卫生是导致近视的常见不良生活习惯之一。例如，用脏手揉眼睛，可能会将细菌、病毒等带入眼内，引发眼部炎症，影响眼睛正常功能。读写姿势不正确，如弯腰驼背、眼睛离书本过近等，会使眼睛在视物时承受较大压力，容易造成眼疲劳，进而发展为近视。此外，睡眠不足也会影响眼睛的正常发育和自我修复，增加近视的发生几率。

近视的形成是多种因素共同作用的结果，遗传、环境及不良生活习惯相互影响。日常生活中要充分认识这些因素，保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间等。若发现视力出现异常，应及时前往医院进行检查和干预，防止近视度数进一步加深。