-
牙齿敏感怎样快速缓解
2025-07-10
医生回答

朱声荣
武汉同济医院
| 口腔科
牙齿敏感可通过使用脱敏牙膏、调整饮食、避免不良习惯等方法快速缓解。
1. 使用脱敏牙膏:
含有特定成分的牙膏,刷牙时能在牙齿表面形成保护膜,减轻外界刺激对牙髓的影响。刷牙时将牙膏涂抹在牙齿敏感部位,稍作停留后再漱口,坚持使用一段时间,有助于缓解敏感症状。
2. 调整饮食:
减少食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。这些食物容易刺激敏感牙齿,加重不适。多摄入富含钙和磷的食物,如牛奶、豆制品等,有助于增强牙齿的抗敏能力。
3. 避免不良习惯:
避免横向刷牙、过度用力刷牙以及用牙齿咬过硬的东西。不良刷牙习惯易损伤牙釉质,咬硬物可能导致牙齿隐裂,从而加重敏感。可使用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法,保护牙齿。
牙齿敏感的缓解需要综合运用多种方法。若牙齿敏感症状持续不缓解或加重,应及时前往口腔科就诊,排查是否存在其他口腔疾病。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
腊肉发霉了还能吃吗?1. 腊肉发霉了说明里面的纤维素等物质受到霉菌的降解,这些降解产物可能是毒性物质,会对身体...刘金英 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院59536
-
糖尿病人宜吃的家常菜有哪些糖尿病人可以吃的家常菜有清炒苦瓜、山药炒木耳、炒青菜、炒芹菜或是芹菜炒肉丝,但是要选择瘦肉...肖万泽 主任医师湖北省中医院6209
-
冠状沟太敏感怎么治疗冠状沟太敏感的问题,治疗方法如下:1. 保持卫生。定期刷牙、漱口、清洁舌头,保持口腔清洁卫...张敬群 副主任医师武汉同济医院12613
-
人刚断气为什么不能碰1.首先,人刚断气后,身体的各个系统会逐渐停止运作,血液循环系统会逐渐变慢,心脏停止跳动,...李明远 主治医师安徽中医药大学第一附属医院74754