• 备孕前准备什么

    提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
江希萍
主任医师 妇产科
中国中医科学院广安门医院 三甲 | 全国A++
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备孕前准备需要注意以下几点：

1.体检：建议去医院进行一次全面体检，检查自身是否存在患病风险，如高血压、糖尿病等。

2.口腔检查：口腔卫生是备孕前非常重要的环节，需要做好口腔清洁及疾病治疗，比如龋齿、牙周炎等。

3.营养补充：注意均衡饮食和补充身体所需的营养物质，比如叶酸、铁、钙等。

4.生活方式：调整作息规律，保证充足睡眠和适当的运动，同时减少生活中的压力。

5.药物应用：带有副作用的药物需要在备孕前咨询医生后停用或调整药量。

6.避孕措施：不要轻易放弃避孕，必要的情况下进行安全期或安全避孕措施。

以上就是备孕前需要注意的几个方面。如有不适，请及时咨询专业医生。

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