高血压高血糖喝粥感觉酸

针对高血压和高血糖患者喝粥感觉酸的情况，我有以下建议：

1. 食材选择：粥的材料可以选择薏米、红豆、芡实、莲子等具有降血糖、降血压的食材。这些食材具有健脾胃、益气补血的作用，可以提高机体的免疫力，有利于促进身体康复。

2. 烹饪方式：在烹制粥的时候，可以尝试加入适量的醋或者柠檬汁，这样可以中和粥中的酸度，从而使口感更加舒适。此外，可以在粥中添加一些蔬菜、豆腐等食材，增加粥的营养丰富程度，提高其口感。

3. 注意饮食时间：患有高血压和高血糖的患者需要控制饮食的时间和量，如果喝粥感觉酸，可以适当减少饮用的量或将其分散在一天的三餐中，以免影响消化并加重症状。

4. 科学调配膳食：高血压和高血糖患者需要注意合理搭配饮食，选择低脂、低盐、高纤维、低糖的食物，并避免进食油炸、刺激性食物等，这些会导致患者身体的负担加重，从而影响健康。

综上所述，患有高血压和高血糖的患者感觉粥酸的问题应该重视。根据上述建议进行适当的食材选择、烹饪方式调整、注意饮食时间和科学配餐，可以帮助患者舒缓症状，提高健康水平。