前列腺炎还可以多运动吗-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 泌尿外科

首先，可以通过适当的运动改善前列腺炎。但需要注意的是，不是所有的运动都适合患有前列腺炎的人，需要选择合适的运动方式。

其次，适量的有氧运动可以帮助改善前列腺炎。例如慢跑、游泳、快走等运动都可以增强身体的免疫力和代谢功能，有助于缓解炎症。

再次，可以进行适度的盆底肌锻炼。通过一些专业的盆底肌锻炼方法，可以帮助加强盆底肌群的力量，改善前列腺炎的症状。

最后，需要注意的是，在进行任何运动前，先咨询医生的意见，以免运动造成不良影响。此外，炎症严重时也不建议过度运动，需要先进行炎症的治疗和控制。

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前列腺炎还可以多运动吗