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刘金英 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院 营养科
功效作用
健脾开胃 、温中散寒 、行气除湿
胡辣汤由胡辣汤料、牛肉、黄花等组成,具有健脾开胃、温中散寒等功效。口感辛辣,香味浓郁,且所含的挥发油、胡椒碱、姜辣素等成分,有刺激胃黏膜、刺激唾液分泌作用,还能增加肠胃蠕动,从而使胃口变好。主要含有生姜、胡椒、花椒等调料,这些调料都具有帮助身体发热,帮助祛除身体寒气的作用。辛味行散,气行汗出则身体轻快,可以缓解食积不化、风寒感冒、胃呆少食等不适。
适宜和禁忌
适宜人群:
食欲不佳、气虚无力、厌食、长期腹泻人群。
禁忌人群:
便秘、内热、肝火旺、胃火旺、口臭、大便干结人群。
用量:
食用:每次500-900ml。
不宜同用:
不宜与西瓜、冰淇淋、苦瓜、螃蟹、鸭肉、同食。
食用方法:
胡辣汤料中加入牛肉、粉条、豆腐、豆腐皮、海带、木耳、黄花等,即可食用。
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