• 刘金英
    刘金英 副主任医师
    中国医学科学院肿瘤医院 营养科

功效作用

清热利尿 、清凉解暑 、清热除烦    竹叶茶是茶的一种,主要的功效包括清热利尿、清凉解暑、清热除烦等。
竹叶茶有清热利尿的功效,如果有排尿方面的炎症或者排尿困难,可以通过竹叶茶进行改善。
在炎热的夏天可以喝一些竹叶茶,竹叶茶有清凉解暑的功效,可以预防身体出现中暑的情况。
如果经常感到心烦或经常烦躁易怒,可以喝一些竹叶茶,因为竹叶茶有清热除烦的作用,可以改善心烦和烦躁易怒。

适宜和禁忌

适宜人群: 小便不畅、心烦易怒、易中暑等人群。 禁忌人群: 孕妇、脾胃较弱者、肾亏者等人群。 用量: 泡服、每次:5-10g。一日1-2次。 不宜同用: 无特殊同食禁忌。 食用方法: 选择80℃左右的开水冲泡,三分钟后,即可饮用。
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